Agenda
En la sección de agenda publicamos los talleres obiertos al público que todavía tienen plazas disponibles.Si el taller que te apetece nunca aparece por aquí cuando te va bien, reúne un grupo de amigos y os lo programaremos a medida!
Más información enTalleres a la Carta.
Número de resultados 4
para stress
Aprende a reducir las tensiones y el nivel de angustia con este taller de 2 horas.
19/02/2014 -
Taller de Técnicas para Liberar el Stress
Conoce las diferentes técnicas para liberar el stress y aprende a utilizar aquellas que mejor funcionan contigo.
05/03/2014 -
Taller de Técnicas para Liberar el Stress
Conoce las diferentes técnicas para liberar el stress y aprende a utilizar aquellas que mejor funcionan contigo.
02/05/2014 -
Mindfulness
La mente es un músculo que se puede entrenar para aprender a centrar la atención en lo que queremos sin dejar que los pensamientos o las sensaciones del momento nos arrastren, distrayéndonos de lo que estamos haciendo en este instante.
Aprende a entrenar tu mente con la meditación y la consciencia plena, y reduce el stress.
Aprende a entrenar tu mente con la meditación y la consciencia plena, y reduce el stress.
